Реабилитационный фитнес при нарушениях осанки. Силовой тренинг.

Преподаватель: Бабыдов Евгений, специалист по физической реабилитации, персональный тренер, автор научных публикаций по проблемам коррекции нарушений осанки и патента на изобретение "Способ коррекции осанки". Евгением разработана методика коррекции осанки у взрослых с помощью упражнений с отягощениями и стретчинга.

Для кого этот курс: Спортивных врачей, персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, а также остеопатов, мануальных терапевтов, массажистов, реабилитологов и других специалистов, занимающихся диагностикой и лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Программа семинара:

1)ОДА. Скелет и конечности. Позвоночник как пассивная часть ОДА. Строение позвоночника. Изгибы позвоночного столба. Влияние изменение изгибов позвоночника на возникновение таких проблем, как: остеохондроз, протрузии, грыжи межпозвонковых дисков. Мышцы как активная часть ОДА. Дисбаланс мышечной тяги как основной механизм нарушений осанки.

2)Осанка.

Понятие рациональной осанки. Критерии рациональной осанки в саггитальной и фронтальной плоскостях. Равномерность мышечной тяги как фактор, обеспечивающий рациональную осанку.

Понятие нарушения осанки.

Краткая характеристика видов нарушения осанки.

Диагностика видов нарушений осанки. Визуальная диагностика осанки. Диагностика осанки с помощью специального программного обеспечения для планшетов Ipad.

Взаимодействие тренера с врачом и какая информация нужна от врача.

3)Методика занятий в тренажерном зале в зависимости от вида нарушений осанки.

Общие противопоказания в тренировках для всех видов нарушения осанки. Общие рекомендации по методике тренировки в тренажерном зале при всех видах нарушения осанки.

3.1 Методика построения силовой тренировки в зависимости от конкретного вида нарушений осанки.

-Круглая спина.

-Вогнутая спина. Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника.

-Плоская спина.

-Ассиметричная осанка.

По итогам семинара вы научитесь определять какой вид нарушения осанки у вашего клиента, узнаете какую информацию нужно получить от врача, и какую диагностику пройти, чтобы составить программу тренировок в тренажерном зале. Слушатели узнают о том, какие упражнения противопоказаны при нарушениях осанки, какие рекомендованы, а также узнают, как использовать тренажерный зал в качестве средства коррекции нарушений осанки, отработают на практике упражнения с отягощениями при нарушениях осанки.

Выпускной документ: сертификат тренинговой компании "FITREHAB".

Стоимость: 

5500 рублей до 14 апреля 2019, с 15 апреля по 19 апреля 2019 по  6500 рублей.

Регистрация и оплата заканчиваются 19 апреля 2019 в 22 00. В семинаре участвуют только те, кто ПРЕДВАРИТЕЛЬНО зарегистрировался и оплатил!!!