Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
На основе современных научных данных вы узнаете как тренировать клиентов с остеохондрозом, протрузиями, грыжей межпозвонковых дисков в условиях современных фитнес центров, в том числе в тренажерном зале.
Программа семинара.
1.Анатомия ОДА. Позвоночно двигательный сегмент. Стадии образования грыжи межпозвонкового диска.
2)Фазы остеохондроза, протрузий, грыж. Какие нагрузки допустимы на разных фазах: острой, подострой, ремиссии.
3)Ограничения и рекомендации по тренировкам для клиента с остеохондрозом, протрузиями, грыжей.
4)Подбор нагрузки в тренажерном зале
5) Что такое стабильность и мобильность и их роль в функционировании опорно-двигательного аппарата? Зачем необходимо развивать эти качества?
6) Как определить наличие или отсутствие стабильности и мобильности в позвоночнике и суставах? Тесты. Интерпретация и использование результатов в планировании индивидуальной фитнес-программы.
7)Как сформировать умение и навык стабилизации? Как укрепить мышцы стабилизаторы? Как перенести полученные навыки на спортивную, оздоровительную, трудовую и бытовую виды деятельности?
После обучения вы сможете научить вашего клиента тренироваться(в том числе и в тренажерном зале) и жить без боли, даже если у него грыжа межпозвонкового диска.
Стоимость: от 5500 рублей до 6500 рублей в зависимости от даты оплаты. Подробности по телефону.
В семинаре участвуют только те, кто ПРЕДВАРИТЕЛЬНО зарегистрировался и оплатил!!!